牛腩的最重要的料是我加的。他只是合作者
![[呵呵]](http://img.t.sinajs.cn/t35/style/images/common/face/ext/normal/ac/smilea_org.gif "[呵呵]")
大体和以前跟你说的红烧排骨类似，只是要将蒜块用少许油爆香，加入牛腩煸炒，再加水老抽生抽糖酒适量，大火煮开中火炖，中间加点纯蕃茄酱，一个洋葱（切丝）胡萝卜，八角大料，炖至少两个小时以上，这样一锅美味的红烧牛腩就出炉了
Thursday, January 12, 2012
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